百病生于不良情绪中国人很早就把不良情绪和身体疾病联系在一起。在最早的中医经典著作《黄帝内经》里就有这样的记载:余知百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,……思则气结。这就是不良情绪与体内气机变化的对应联系。而各种情绪对脏腑的影响,则为“过喜伤心”“过怒伤肝”“过思伤脾”“过悲伤肺”“惊恐伤肾”。在后世的中医临床中,历代医家一直把不良情绪作为一个重要的病因来对待,这是我们老祖宗的智慧所在。今天看这些理论思想,对我们的生活调理有着巨大的指导作用。大多数人都不重视不良情绪的危害实际上帝